2013年 10月 16日
ストレッチ♪
こんにちわ。
un amicoです。
今日はストレッチの水曜日~♪
seul*さんと行ってきました。
恥ずかしながら。。。
昔から体が硬くて前屈しても、床に手が届くことが
なかった私ですが
今日はストレッチしてても、なんだかよくのびるな・・・。
っと感じて終わってから前屈してみました。
すると・・・♪♪
指が床についたよー☆。
ちょんっ!!ちょんっっ!!だけどね。
普通の人からみたらそれでもカチカチ。
でもでも、続けてきたからこそ。
やわらかくなったなって実感するトコは今までも
あったけど、前屈だけがどうも苦手だったのです。
なのですんごいうれしい♪
自分の体のためだけに1時間集中。
続けていきたいです。
natural*style
ストレッチじゃなくても、1日の中で自分のために時間を作るようにしたいな。
その帰りにyumocaさんにCAFEトレー納品させてもらいました。
今だけ。ちょっとだけハロウィンのおまけ、ついてます♪
あとリボンゴム。6年間お世話になっていた幼稚園のバザーへ出品です。
誰かのお気に入りになってくれるといいなぁ。。。
↑週末、日帰りで高松へ遊びに行ってきました。
閉館まであそんだら。。。外はすっかり夕焼け。。。
.
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un amicoです。
今日はストレッチの水曜日~♪
seul*さんと行ってきました。
恥ずかしながら。。。
昔から体が硬くて前屈しても、床に手が届くことが
なかった私ですが
今日はストレッチしてても、なんだかよくのびるな・・・。
っと感じて終わってから前屈してみました。
すると・・・♪♪
指が床についたよー☆。
ちょんっ!!ちょんっっ!!だけどね。
普通の人からみたらそれでもカチカチ。
でもでも、続けてきたからこそ。
やわらかくなったなって実感するトコは今までも
あったけど、前屈だけがどうも苦手だったのです。
なのですんごいうれしい♪
自分の体のためだけに1時間集中。
続けていきたいです。
natural*style
ストレッチじゃなくても、1日の中で自分のために時間を作るようにしたいな。
その帰りにyumocaさんにCAFEトレー納品させてもらいました。
今だけ。ちょっとだけハロウィンのおまけ、ついてます♪
あとリボンゴム。6年間お世話になっていた幼稚園のバザーへ出品です。
誰かのお気に入りになってくれるといいなぁ。。。
↑週末、日帰りで高松へ遊びに行ってきました。
閉館まであそんだら。。。外はすっかり夕焼け。。。
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by seul_alpha
| 2013-10-16 18:00
| 委託/納品